Una piel bien cuidada e hidratada es fundamental para una buena salud y aspecto de nuestro rostro, además de para retrasar o mitigar en la medida de lo posible los signos de la edad. Para ello necesitamos llevar a cabo unos cuidados básicos de la piel además de utilizar ciertos productos para ello que veremos a continuación.
Si nos lees sabrás que aquí no somos partidarios de usar cientos de productos o muy caros, sino los únicamente necesarios y de eficacia probada.
Indice del artículo
Jabones de limpieza facial
Una correcta limpieza facial diaria, es fundamental para tener un rostro bien cuidado. Por ello debemos elegir un tipo de jabón lo mas neutro y natural posible. Entra en la tienda para conocerlos.
Cremas hidratantes
Una buena hidratación es la base de todo y potente escudo contra los agentes externos. Por eso es buena idea invertir en una crema de buena calidad ( Que no cara ) y lo mas naturales posibles. Ve a la tienda para y conoce las mejores marcas y productos para cada tipo de piel.
Protectores solares
Tan o mas importante aun para una correcta protección contra agentes externos y los perjudiciales rayos UV y mantener a ralla las arrugas durante el máximo tiempo posible, es un buen protector solar, con al menos FP 30, si es 50 mejor. Como alguno de estos que encontraras en la tienda.
Exfoliantes
Proceso consistente en la ayuda a la eliminación de células y piel muerta mediante la raspadura de la misma ( De forma suave y controlada )
Para ello podemos comprar productos específicos o hacerlos en casa. Mas recomendable esto ultimo por su ahorro y eficacia. Así invertir el dinero de estos en otras cosas mas necesarias. Veamos algunos exfoliantes caseros.
-Mezcla en un bol dos cucharadas soperas de yogur natural, dos cucharaditas de sal y dos de limón exprimido. Aplícalo por todo el rostro con movimientos circulares suaves, deja actuar 5 min y retira con agua abundante.
( IMPORTANTE Esto lo realizaremos con el rostro bien limpio y humectado )
Contorno de ojos
Para esta zona debemos de usar un producto especifico como los contornos de ojos ( Hidratante ) Ya que estos poseen compuestos para poder usarse cerca de los ojos y no causar irritación. Ve a la tienda y conócelos.
Mascarillas hidratantes
Existen variedad de mascarillas hidratantes en el mercado, pero para esto, también vamos a apostar por una casera, por ser menos engorrosa y económica.
Para ello usaremos:
Dos cucharadas soperas de yogur natural, y una cucharadita de miel natural, también podemos añadir media cucharadita de aceite de oliva.
Aplicamos con el rostro siempre limpio y humectado y dejaremos actuar durante 15 min. Retiramos con abundante agua tibia.
( Si notamos picor o se nos irrita la piel retiramos de inmediato y no volveremos a aplicar ) Esto es muy poco probable que ocurra.