Llevar a cabo unas rutinas de cuidado personal a diario es imprescindible para mantener una piel mas sana, tersa y con la elasticidad necesaria. Además de obviamente para mantener una higiene personal apropiada.
Para ello veremos como hacerlo a continuación.
Indice del artículo
Lleva a cabo una correcta limpieza, protección, exfoliación e hidratación de tu piel.
Cuanto antes cojas el habito de realizar una rutina correcta y diaria de limpieza e hidratación y protección mas te lo agradecerá tu piel. No solo la del rostro.
Antes de nada debemos de saber que tipo de piel tenemos para elegir los productos, rutinas y tratamientos que mejor vayan con ella. Para ello podemos acudir al dermatólogo o ya en muchos centros de belleza o tiendas departamentales de cosmética poseen instrumental para identificar cada tipo de piel midiendo su ph, nivel de humedad…
Veamos los tipos de pieles y que funciona mejor con cada una.
- Piel Grasa : Es un tipo de piel con un ph graso, tendente a brillos y granitos. Para ello es conveniente elegir productos específicos hidratantes y con efecto mate para por ejemplo protectores solares. Incluso no es mala idea decantarnos por jabones limpiadores con glicerina para los granitos si nos funciona bien.
Las rutinas de limpieza que mejor van con este tipo de piel:
– Limpiezas diarias con jabón mañana y noche. -Exfoliaciones 2 veces por semana.
- Piel normal: Es el tipo de piel mas agradecida y de mas sencillo manteniminto ( No por ello hay que descuidarla ) Su buena apariencia lisa y uniforme la caracteriza. Permite mayor variedad de productos a utilizar por sus cualidades.
Rutinas de limpieza apropiadas para este tipo de piel:
-Limpieza diaria -Exfoliación semanal
- Piel seca: Este tipo de piel se caracteriza por una apariencia mas lisa, mate y con tendencia a la descamación. Utiliza productos hidratantes mas profundos adecuados para esta.
Rutinas de limpieza mas apropiadas para este tipo de piel:
-Limpieza una vez al día -Exfoliación una vez semana
- Piel mixta: Tal vez la más problemática de ellas, pues combina ambas y dificulta un poco la aplicación de los productos ya que habrá zonas donde predomine mas la sequedad o viceversa. Para ello simplemente jugaremos un poco con las zonas, limpiando y aplicando menos cantidad incluso de hidratante en zonas mas grasas ( suelen ser frente u nariz ) y viceversa en las zonas mas secas.
( Si por un supuesto, sentimos que nuestra piel se irrita demasiado con los cambios de temperatura, afeitado o uso de determinado productos, es posible que tengamos la piel sensible. )
Para ello solo debemos de tener en cuenta en usar productos con componentes lo mas naturales posibles, limitar al mínimo el afeitado y usar maquinillas con al menos 3 hojas o mas y contemplar usar recortadoras en lugar de rasurar. Además de usar agua tibia para lavarla.
Entra el la tienda para conocer las mejores cremas y productos de cuidado facial del mercado relacion calidad – precio para cada tipo de piel.
Mantén siempre unas manos y uñas arregladas
No descuidar nuestras manos es igual de importante. Pues tienen una gran protagonismo en el día a día, con ellas saludamos, gesticulamos , incluso retiramos el pelo en su caso para besar a esa persona tan especial… Todo esto y mas lo hacemos a diario con ellas. Por tanto una correcta manicura ya sea acudiendo a sitios especializados o realizándola nosotros mismos es esencial.
Para ello levaremos a cabo una correcta hidratación de la piel, uñas y cutículas . Además de recortar nuestras uñas. Esto evitará los pellejitos esos tan molestos y dolorosos a veces…
Si no te quiere complicar mucho la vida con esto entra en la tienda y descubre estos kits de manicura con todo lo necesario para tener tus manos perfectas.
Cuida y mantén tu corte de pelo
Un corte de cabello bien cuidado puede marcar la diferencia en cualquier escenario, ya que si no cuidamos este y su apariencia, podemos parecer personas pasotas y poco comprometidas con la ocasión.
Para ello visita a tu peluquero al menos una vez al mes, no vale hacerse el corte de pelo y dejar que crezca hasta oscurecer el sol… el corte ha que mantenerlo, con la máxima apariencia de recién cortado.
Para ello mientras toca nueva visita o si la queremos alargar un poco mas… ( solo un poco ) debemos mantener esos pelitos del cuello y patillas a raya… como ? Haciendo uso a menudo de una recortadora de barba , accesorio esencial que deberías tener si aun no lo conoces.
Entra en la tienda para conocer las mejores recortadoras del mercado al mejor precio.
Con esto conseguiremos alargar un poco las vistas al peluquero y mantener siempre un aspecto cuidado.
Considera acudir una vez cada 3 meses a un centro de belleza a realizar un tratamiento mas profundo
Por suerte esto esta cambiando y cada vez es mas frecuente que caballeros de todas las edades acudan a estos centros a recibir algún tratamiento para mejorar su aspecto y salud de la piel. Ya que todavía cuanta la leyenda y los rumores de que «eso es para mujeres»… nada mas lejos … vuestra piel os estará eternamente agradecida…
Ya sea para realizar una limpieza e hidratación mas profunda o algún tipo de peeling con el que conseguir un piel mas iluminada y renovada a nivel celular.
O incluso a los caballeros mas maduros, acudir a centros especializados para tratamientos con células madre. Que todo a punta a que se convertirá en el tratamiento de belleza por excelencia en el futuro para una piel mas joven, sana y libre de arrugas. Además funciona de verdad. Aquí un articulo muy interesante sobre esto.
No hay excusas por temas económicos. Aquí tienes varias rutinas y productos caseros.
Como veremos no es necesario gastar dinero en ciertos productos , pues obtendremos excelentes y mejores resultados incluso con productos caseros.
-Siempre dejaremos actuar el producto 15 min y retiraremos con abundante agua.
-Si notamos irritación o picazón ( no es habitual ya que son productos naturales ) retiramos de inmediato con abundante agua.
- Exfoliantes caseros: Mezclamos en un bol 2 cucharaditas de yogur natural, una de sal y una de limón exprimido. Exfoliante muy efectivo y económico.
- Mascarilla hidratante casera: Mezclamos en un bol 2 cucharaditas de yogur natural, media de miel natural de abeja y media de aceite de oliva, girasol o coco.
- Mascarilla reactivante piel cansada y opacada: Mezclamos en un bol 1 cucharadita de café molido, 1 de aceite de oliva, girasol o coco y 2 de agua.
- Mascarilla hidratante capilar : Mezclamos en un bol de 4 a 6 cucharadas soperas de aceite de oliva, girasol o coco y de 2 a 4 de agua, dependiendo la cantidad de pelo.
- Hidratante corporal después de la ducha : Podemos usar el mismo compuesto que para el apartado de «mascarilla capilares»