En mas ocasiones de las que deberíamos, por las prisas diarias y que haceres descuidamos nuestro cabello en demasía y no prestamos atención al daño que sufre. Con los lavados y la cal en zonas de aguas duras, agentes externos como el sol, frio, polución… y el propio estrés. Esto hace que nuestro cabello tenga apariencia de reseco, opacado y este frágil.
Veamos que podemos hacer para solucionarlo…
Indice del artículo
Mascarillas hidratantes
Es importante tener una buena hidratación capilar, pues nuestro pelo tendrá mas salud y mejor apariencia. Para ello es recomendable decantarnos pro productos lo mas naturales posibles , sin siliconas ni parabenos u otros compuesto similares.
Aquí una selección con las mejores marcas calidad – precio, ve a tienda para descubrirlas.
Champús naturales
Al igual que con las mascarillas, un buen champú natural sin añadidos innecesarios hará que nuestro cabello luzca y permanezca mas sano, brillante y fuerte. Descubre los mejores champús en la tienda.
Fijadores
De igual modo, mejor decantarse por fijadores mas naturales , como ceras y o pomadas y dejar la gomina – laca mas reservadas a uso puntual.
Frecuencia de lavado
Esto es muy importante y es que es muy habitual pasarnos con el lavado del cabello , siendo esto contraproducente como veremos.
Con un lavado muy frecuente del cabello podemos causar:
- Sequedad del pelo y cuero cabelludo produciendo descamación.
- Producción excesiva de sebo ( beneficioso en su justa medida para la salud capilar ) Retiramos este con el abuso de champús demasiado agresivos y exceso de lavado. En el intento del organismo por compensarlo lo produce en exceso.
- Irritación del cuero cabelludo.
¿ Que hacer para evitarlo y solucionarlo en su caso ?
– Lavar el pelo 3 veces por semana máximo ( si necesitaos hacerlo mas por, lo haremos solo con agua y acondicionador )
-Usar champús neutros y con ingredientes lo mas naturales posible. Mejor limitar al mínimo de champús anticaspa o prescindir de el por completo si tenemos el cuero cabelludo seco.
-Usar mascarillas hidratantes dos veces por semana.
Productos caseros
Si no queremos gastarnos dinero en demasiados productos ( Cosa mas que recomendable, ya que no necesitamos cientos de ellos ni gastar mucho dinero para estar totalmente cubiertos ) Podemos recurrir a algunos productos caseros como:
Mascarillas capilares : Mezcla en un bol unas 6 cucharas de agua y 4 de aceite de oliva, girasol, coco, almendra o argán. Aplicatelo por todo el pelo y cuero cabelludo y deja actuar durante 15 min 1 o 2 veces por semana ( Dependiendo de si usas mascarillas compradas para después de la ducha habitualmente )
Esto antes de la ducha lo harás antes de la ducha, no importa que el pelo no este limpio.
Que hacer frente a la alopecia
Con el paso de los años, los hombres vamos perdiendo pelo. Esto es un proceso natural e inevitable, pero si notamos que esto ocurre en muy poco tiempo y no se debe a ningún otro factor, como el estrés, tratamientos farmacológicos… muy probablemente es que suframos de algún tipo de alopecia.
Para un correcto diagnostico es imprescindible que visitemos a nuestro medico y dermatólogo de inmediato, para ver la causas, si se trata o no de esta, además del mejor tratamiento para nuestros caso.
Productos que de verdad tienen eficacia:
Hay ciertos productos o tratamiento frente a esta con eficacia realmente demostrada. Como pueden ser el minoxidil y sus derivados. Asi como tratamientos mas contundentes como las inyecciones de plasma rico en células madre o el trasplante capilar.
Veamos los beneficios y contraindicaciones de cada tratamiento ( Siempre bajo supervisión y recomendación médica ) Además de sus precios.
( Los aquí expuestos parecen ser los que menos contraindicaciones y efectos adversos tienen y mayor resultados se obtienen )
- Tratamiento con minoxidil y similares ( Vía cutánea ): Este producto en un vasodilatador. Lo que hace es aumentar el flujo de sangre en la zona donde se aplique, consiguiendo un mayor flujo de esta y por tanto, de oxígeno y nutrientes hacia el folículo capilar.
Por tanto el pelo crecerá mas y mas fuerte. O esa es la teoría.
Contraindicaciones y efectos secundarios: A que tener en cuenta que no hay constancia de efectos secundarios graves o irreversibles.
Sus beneficios son:
-Tratamiento bastante económico.
-Sin efectos secundarios adversos graves o irreversibles.
Algunos de sus efectos secundarios adversos y desventajas son estos:
-Sequedad e irritación en el cuero cabelludo. Esto ocurre a veces en los casos el los que somos alérgicos a un compuesto de este. Simplemente elegiremos formulas que no contengan este alérgeno si esto ocurre.
-Caída o retroceso en la caída en los primeros meses : Esto es habitual y a tener en cuenta y es que en el primer mes o dos meses notaremos un incremento en la densidad capilar que luego ira en disminución, incluso perderemos un poco mas de lo recuperado en algunos casos menos frecuentes. Cosa que se revertirá pasados 6 meses ( O si suspendemos su uso ) pasado este tiempo es cuando obtendremos los resultados mas notables y duraderos que pudiera proporcionar este tratamiento a partir de este punto.
-No funciona con algunos tipos de alopecia o en estados avanzados de esta.
-Sus efectos desaparecen una vez dejemos de usarlo.
- Tratamiento con células madre : Este tipo de tratamiento esta llamado a ser el mejor y mas efectivo para la mayoría de los tipos de alopecia. Por sus beneficios y casi ausencia de efectos secundarios adversos.
Consiste en la extracción a través de plasma rico en plaquetas y posterior cultivo de células madre. Cuando alcance este un numero y densidad correctas nos será vuelto a inyectar de forma subcutánea.
Con esto conseguiremos un mejor aspecto, una piel mas tersa y libre de arrugas.
Sus beneficios son:
-Ausencia casi por completo de reacciones o efectos secundarios irreversibles.
-Es un tratamiento 100 % natural.
-Valido para amplitud de alopecias existentes .
Efectos secundarios adversos y desventajas
-Precio algo elevado ronda los 400- 700€ la sesión dependiendo del centro.
-Es un tratamiento anual y el primer año debemos realizar dos sesiones habitualmente.
-Sus beneficios no perduran demasiado si suspendemos el tratamiento.
- Trasplante capilar : Este sin duda es el tratamiento mas caro y no en todos los casos funciona como veremos. Para este tratamiento mejor acudir a centros nacionales o internacionales de prestigio e ignorar los precios bajos…
Consiste en la extracción de folículos capilares ( Uno a uno ) de una zona donde la densidad capilar se mayor , principalmente se extraen de la nuca y laterales. Por tanto si no nos queda pelo en estas… difícilmente podremos beneficiarnos de este tratamiento.
Beneficios:
-Es el tratamiento que mejores resultados proporciona.
-Indicado para multitud de tipos de alopecia en estadios avanzados incluso.
-Resultados y efectos secundarios adversos mínimos.
Efectos secundarios adversos y desventajas :
-Su precio es elevado, ronda los 3000 – 6000 €
-No efectivo en estadios de alopecia muy avanzados
-Post operatorio algo doloroso y antiestético.